Mieux vaut prévenir que guérir !
Au Tchad, comme dans de nombreux pays africains, le cancer du col de l’utérus et le cancer du sein comptent parmi les maladies les plus fréquentes et les plus redoutées chez les femmes. Selon le Registre populationnel du cancer de N’Djamena, en 2022, sur 1 173 nouveaux cas recensés dans la capitale, 12 % concernaient le sein et 10,3 % le col de l’utérus. Chaque année, près de 890 femmes sont touchées par le cancer du col de l’utérus et environ 650 en meurent, ce qui en fait la deuxième cause de mortalité par cancer chez la femme tchadienne. Ces chiffres rappellent que ces maladies ne sont pas une fatalité lointaine, elles nous concernent ici et maintenant. Pourtant, elles peuvent être prévenues, détectées tôt et soignées.
Les signes d’alerte ne doivent jamais être négligés. Une boule ou un nodule dans le sein, un écoulement anormal du mamelon, une douleur persistante au niveau de la poitrine ou encore des saignements vaginaux inhabituels en dehors des règles ou après la ménopause sont autant de signaux qui doivent amener à consulter rapidement. La prévention et le dépistage sont nos meilleures armes.
Pour le cancer du col de l’utérus, il est recommandé de se faire dépister dès l’âge de 25 ans ou après le mariage, et de renouveler régulièrement ce contrôle auprès d’un médecin gynécologue.
Pour le cancer du sein, il est essentiel d’apprendre à pratiquer l’auto-examen chaque mois, surtout après les règles, et de consulter à partir de 40 ans pour un examen clinique ou une mammographie.
Nos habitudes de vie jouent également un rôle crucial. Éviter le tabac et l’alcool, maintenir un poids équilibré, pratiquer une activité physique régulière et privilégier une alimentation saine, riche en fruits et légumes, sont des gestes simples mais déterminants pour réduire les risques.
Il est essentiel de rappeler que la prévention commence aussi par le dialogue. Parler avec une sage-femme, un médecin ou se rendre dans une structure sanitaire permet d’accéder aux examens de dépistage et d’obtenir des conseils adaptés.
Un geste aussi simple qu’une visite de contrôle peut changer le cours d’une vie.
Mesdames, prenez soin de vous. Faites-le pour vous-mêmes, mais aussi pour vos enfants, vos familles et tous ceux qui vous aiment. Ensemble, nous pouvons faire reculer les cancers féminins au Tchad et sauver de nombreuses vies.
Ce message vous est présenté par la Fondation MAGIS, dans le cadre du projet « Pour un système de santé résilient et de qualité au pays de Toumaï – SiSaTou AID 12590/09/8 », financé par l’Agence italienne de coopération au développement.
Campagne de sensibilisation pour la prévention des cancers gynécologiques
